Dienstag, 12. Juni 2012

Diabetes durch Übergewicht - was nun?


Hallo an alle Esser und Gesundheitsinteressierte,

heute haben wir ein sehr ernstes Thema auf dem Plan, auch wenn dieser übergewichtige Geselle hier oben noch ganz glücklich lacht.... Es geht um die Stoffwechselkrankheit Diabetes (auch Zuckerkrankheit genannt), die in ihrer Form als Diabetes Typ II eng mit Übergewicht in Verbindung steht d. h. häufig dadurch hervorgerufen werden kann.

Da ich kein Arzt bin sondern IHK-geprüfter Ernährungscoach, habe ich euch hier einen Auszug aus der Ärzte-Zeitung mitgebracht, aus der klar hervorgeht, dass Übergewicht ganz und gar kein rein ästhetisches Thema, sondern eine Quelle für schwerwiegende Krankheiten, wie dem Diabetes, sein kann. Falls Ihr die Folgen eines Diabetes übrigens nicht kennen solltet: hier ein Link zu Wiki: http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus
Das Gute: wer das frühzeitig erkennt und dagegenwirkt, sprich seinen Lebensstil ändert, (regelmäßige Bewegung, Gewichtsabnahme z. B. mit Schlank-mit-Eiweiß  niedrigem Glykämischem Index etc., kann dies aber vermeiden!!!


Ärzte Zeitung, 10.06.2012     
„Prädiabetes-Therapie schützt vor manifestem Diabetes

Schon bei Prädiabetes mit gestörter Glukosetoleranz sollte der Blutzucker normalisiert werden, meinen US-Ärzte. Sie haben so Diabetes-Manifestationen verhindert.

PHILADELPHIA (eis). Nach Studiendaten erkrankt pro Jahr jeder zehnte Mensch mit Prädiabetes an der Stoffwechselkrankheit. Offenbar zahlt sich dabei schon im Diabetes-Vorstadium eine Blutzucker-Normalisierung aus.

Denn die Manifestation der Krankheit kann so langfristig verzögert oder verhindert werden, wie jetzt die Diabetes Prevention Program Outcome Study (DPPO) ergeben hat.“

In DPPO werden Patienten des Diabetes Prevention Program (DPP) nachverfolgt. An dieser initialen Studie nahmen über 3000 Risikopersonen mit Adipositas und gestörter Glukosetoleranz teil. Durch … Lebensstiländerungen (gesunde Kost, sieben Prozent Abspecken, intensive Bewegung) ließ sich dabei die Diabetes-Manifestation verhindern."


Für eine individuelle Beratung zum Thema, bitte einfach melden.

Ich gehe gerne mit Euch zum Nordic Walking, hole Euch auch zuhause ab und sorge dafür, dass Ihr immer am Ball bleibt!

Claudia Harrer-Groß

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