Hallo an alle Esser und
Gesundheitsinteressierte,
heute haben wir ein sehr ernstes
Thema auf dem Plan, auch wenn dieser übergewichtige Geselle hier oben noch ganz glücklich lacht.... Es geht um die Stoffwechselkrankheit Diabetes (auch
Zuckerkrankheit genannt), die in ihrer Form als Diabetes Typ II eng mit Übergewicht in
Verbindung steht d. h. häufig dadurch hervorgerufen werden kann.
Da ich kein Arzt bin sondern IHK-geprüfter Ernährungscoach, habe ich euch
hier einen Auszug aus der Ärzte-Zeitung mitgebracht, aus der klar hervorgeht,
dass Übergewicht ganz und gar kein rein ästhetisches Thema, sondern eine Quelle
für schwerwiegende Krankheiten, wie dem Diabetes, sein kann. Falls Ihr die Folgen eines Diabetes übrigens nicht kennen solltet: hier ein Link zu Wiki: http://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus
Das Gute: wer das frühzeitig
erkennt und dagegenwirkt, sprich seinen Lebensstil ändert, (regelmäßige Bewegung, Gewichtsabnahme z. B. mit Schlank-mit-Eiweiß niedrigem Glykämischem Index etc., kann dies aber
vermeiden!!!
Ärzte Zeitung, 10.06.2012
„Prädiabetes-Therapie schützt vor
manifestem Diabetes
Schon bei Prädiabetes mit gestörter
Glukosetoleranz sollte der Blutzucker normalisiert werden, meinen US-Ärzte. Sie
haben so Diabetes-Manifestationen verhindert.
PHILADELPHIA (eis). Nach Studiendaten
erkrankt pro Jahr jeder zehnte Mensch mit Prädiabetes an der
Stoffwechselkrankheit. Offenbar zahlt sich dabei schon im Diabetes-Vorstadium
eine Blutzucker-Normalisierung aus.
Denn die Manifestation der
Krankheit kann so langfristig verzögert oder verhindert werden, wie jetzt die
Diabetes Prevention Program Outcome Study (DPPO) ergeben hat.“
In DPPO werden Patienten des
Diabetes Prevention Program (DPP) nachverfolgt. An dieser initialen Studie
nahmen über 3000 Risikopersonen mit Adipositas und gestörter Glukosetoleranz
teil. Durch … Lebensstiländerungen
(gesunde Kost, sieben Prozent Abspecken, intensive Bewegung) ließ sich dabei
die Diabetes-Manifestation verhindern."
Für eine individuelle Beratung zum Thema, bitte einfach melden.
Ich gehe gerne mit Euch zum Nordic Walking, hole Euch auch zuhause ab und sorge dafür, dass Ihr immer am Ball bleibt!
Claudia
Harrer-Groß
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