Hallo an alle Esser und Gesundheitsinteressierte,
spannende facts sowie Tips und Veranstaltungen zum Thema gesunde Ernährung und Nordic Walking findet Ihr ab sofort auch auf meiner Facebook-Seite:
http://www.facebook.com/feelleicht.abnehmen
PS: Sie ist noch im Aufbau, wird aber immer weiter gefüllt werden.
PSS: Sich Lebensmittel zu verbieten hat keinen Zweck! Ihr denkt dann nur immer daran, was Ihr NICHT bekommt. Das Gehirn versteht NICHT nicht und ... schwups... esst Ihr noch viel mehr davon, weil es ja bald wieder vorbei sein könnte...
Besser: in Maßen statt in Massen GENIEßEN.
Viele Grüße
Claudiawww.feel-leicht.de
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